可樂只排第3!汽水熱量排名 冠軍竟有52顆半方糖
08-14 HaiPress
中元普渡零食飲料當供品,營養師提醒汽水=糖分炸彈!(圖/翻攝pixabay)
中元節重頭戲「中元普渡」,要準備供品祭拜神明以及普渡孤魂野鬼,近年除了三牲四果,豐盛祭品外,各式各樣的零食汽水也是受歡迎的供品。不過營養師高敏敏提醒民眾「汽水=糖分炸彈」,其中第一名糖份高達52顆半方糖,熱量驚人!
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高敏敏在粉專上列出「12款汽水熱量&糖量」,可樂只排第3名,第一名糖份高達52.5顆方糖,她寫道:「聽說普渡拜拜,要拜有氣的才會旺?!大家普渡一定都會拜個汽水,但是營養師要提醒大家,其實『汽水=糖分炸彈』!」
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